Obat Kaki Bengkak Tradisional

By | October 15, 2016

Obat Kaki Bengkak Tradisional

Obat Kaki Bengkak Tradisional – Kaki bengkak atau Edema ialah penumpukan cairan yg berlebihan di dalam jaringan tubuh. ini merupakan tanda atau gejala beberapa problem kesehatan & penyakit. umumnya Kaki bengkak sampai menuju pergelangan kaki.

Obat Kaki Bengkak Tradisional

Faktor penyebab Edema/ pembengkakan kaki

Infeksi sel dampak dari kelebihan cairan umumnya menjadi faktor penyebab Edema. Perhatikan pun adanya tanda lain seperti peningkatan rasa nyeri di kaki & pergelangan kaki, ukuran kaki yg semakin besar, perubahan warna kulit kaki, perubahan tekstur,kulit yg terasa hangat atau adanya ulserasi atau nanah. Perhatikan pun apakah edema terjadi di kedua kaki atau hanya salah satu kaki saja.

Orang yg hidup dengan kelainan Lymphedema, mengakibatkan cairan lipatik dalam jaringan bisa berkembang sebab ketiadaan atau problem pembuluh getah bening atau sesudah pengangkatan kelenjar getah bening. Sehingga menimbulkan tanda kaki bengkak juga.

Kehamilan pun bisa menimbulkan keluhan kaki bengkak. ini diakibatkan oleh kelebihan protein dalam urin & juga sebab tekanan darah.

Cedera kaki & pergelangan kaki seperti terkilir atau keseleo dapat mengakibatkan kaki bengkak.

Kaki bengkak kerap merupakan tanda awal dari insupisiensi vena, keadaan di mana darah tak cukup kuat bergerak naik di pembuluh darah dari kaki kembali menuju jantung.

Diabetes bisa membahayakan sarap kita & menimbulkan kerusakan yg disebut neuropati. perkara tersebut mengakibatkan kaki, lutut atau kaki bengkak, & tanda tersebut tampaknya berhubungan dengan kadar gula darah yg terlalu kaya dalam waktu yg terlalu lama.

Obat obatan tertentu bisa memberikan epek samping edema. Beberapa obat mengakibatkan retensi cairan dalam tubuh kita sebab itu bisa menyebakan bengkak di kaki. umumnya anti-depresi, steroid, anti-hypertensi, hormon dll mengakibatkan penumpukan cairan di jaringan. Bila kita menduga pembengkakan mungkin berhubungan dengan obat yg kita konsumsi, berbicaralah dengan docter Anda.

Pembekuan darah hadir dalam pembuluh darah kaki bisa menghentikan transportasi darah dari kaki kembali menuju jantung & mengakibatkan infeksi di pergelangan kaki & kaki.

Penyakit kronis misalnya penyakit jantung, ginjal atau problem hati mengakibatkan pembengkakan di kaki Anda. Pergelangan kaki yg membengkak di malam hari dapat menjadi gejala penyakit di atas.

Cara Alami mengobati Edema atau pembengkakan kaki

Untuk mengobati masalah pembengkakan pada kaki, kita bisa memanfaatkan beberapa bahan tradisional rumahan yang diramu sendiri menjadi obat-obatan, diantaranya :

1. Menggunakan Mentimun/Timun

Mentimun merupakan bahan alami terbaik buat mengatasi kaki bengkak.Mentimun bisa menurunkan keluhan kaki bengkak caranya ambi beberapa potong mentimun & letakkan di daerah yg terserang edema lalu tutupi dengan sepotong kain katun. Sesudah 1/2 jam bersihkan & nikmati hasilnya.

2. Menggunakan Gula Batu

Gula batu mempunyai sipat anti-inplamasi & banyak membantu dalam menurunkan pembengkakan di kaki. Ambil 2 gelas air & tambahkan ½ sendok teh gula batu & satu sendok teh biji adas. Rebus hingga air tersisa menjadi 1 gelas & oleskan campuran tersebut di kaki Anda. Biarkan selama 1 jam & lalu bilas dengan air bersih. Ulangi setiap hari buat hasil terbaik.

3. Menggunakan Ketumbar

Ambil 3 gelas air & tambahkan 3 sdm biji ketumbar di dalamnya. Rebus hingga air berkurang menjadi ½ gelas lalu, tiriskan & konsumsi ½ gelas, 3 kali sehari.

4. Menggunakan Peterseli

Peterseli pun membantu dalam menurunkan pembengkakan & rasa nyeri dengan membantu tubuh kita membuang kelebihan cairan. Sebuah studi 2002 yg diterbitkan dalam Journal op Ethnopharmacology menewajahn bahwa peterseli mempunyai epek diuretik. Bahkan memblok penyerapan kembali natrium & kalium.

Cara pembuatannya : Tambahkan 1 st peterseli kering buat 2 gelas air. Didihkan selama 10 minute, & lalu saring. konsumsi sekali sehari, di pagi hari sebelum konsumsi sarapan. Pilihan lain ialah buat hancurkan daun peterseli hingga halus, & menerapkannya di daerah yg terserang edema. Biarkan selama 30 minute, & lalu bilas dengan air hangat. Ulangi 2 kali sehari.

5. Melakukan Pijatan dengan minyak

Pijatan dengan minyak kadang-kadang menjadi apa yg kita butuhkan.Anda dapat memakai minyak Biji rami, minyak b.putih, minyak jeruk, minyak pohon teh & minyak mustard sebagai beberapa pilihan terbaik buat memijat. Gosokkan sedikit minyak hangat di daerah yg terserang akibat edema, pijat ringan menuju arah menuju atas. Berikan kaki kita pijatan minyak hangat yg selama 15 minute. Kadang-kadang apa yg kita butuhkan ialah beberapa waktu utnuk relaksasi.

6. Menggunakan Air putih

Bila kita berkunjung menuju blog penanganan, kita bakal melihat air bisa mengobati banyak problem kesehatan. Usahakan tetap terhidrasi dengan baik dengan konsumsi banyak air putih. Retensi garam diakibatkan oleh tubuh kita memperoleh asupan garam dalam jumlah kaya yg merupakan faktor penyebab biasa dari pembengkakan. Menaikan asupan cairan kita bakal mencairkan garam dalam system tubuh Anda. ini ialah agen anti-inplamasi alami sehingga banyak membantu dalam menurunkan pembengkakan.

7. Suplemen magnesium

Kekurangan magnesium dapat memicu bengkak di kaki. Jadi cobalah buat mengkonsumsi suplemen magnesium dengan cara teratur. Tapi bila sedang hamil, terdapat baiknya mengonsultasikan problem ini dengan docter.

8. Melakukan Yoga

Olahraga bisa menaikan sirkulasi darah, sementara yoga ialah salah satu tips buat menggerakkan tubuh & pokus di system sirkulasi. Beryoga juga cukup pleksibel buat dilakukan, contohnya dengan belajar sendiri dari video atau mengambil kelas yoga.

9. Air tonik

Rendam kaki di air tonik (minuman berkarbonasi yg memiliki kandungan kina). tips alami tersebut bisa menurunkan inplamasi yg terjadi di kaki & pelan-pelan mengobati bagian yg bengkak.

10. Minyak grapepruit

Ada dua tips yg dapat dilakukan buat mengobati kaki bengkak dengan minyak buah grapepruit. Pertama, mandi berendam dalam air yg diberi beberapa tetes minyak grapepruit. Atau menggosokkan langsung minyak grapepruit di kaki yg bengkak.

11. ir garam

Sama seperti minyak grapepruit, air garam pun dapat dijadikan alternatip buat mengobati kaki bengkak. Bila bengkak cukup parah, pilihan mandi berendam lebih baik supaya kaki dapat sehat seperti sedia kala.

12. Massage

Tidak boleh malu menceritakan problem kaki bengkak kita di ahli massage. Mereka bakal tahu tips buat mengobatinya dalam waktu singkat. buat ibu hamil, cobalah menghubungi ahli massage atau pijat yg khusus menangani ibu hamil.

13. Stocking kesehatan

Ada banyak stocking kesehatan yg dijual di pasaran & memang disarankan buat digunakan demi mengobati kaki bengkak. kita dapat mempertimbangkan buat membeli stocking kesehatan ini.

14. Mengangkat kaki

Sebab gravitasi ialah faktor penyebab edema, cobalah buat mengangkat atau memposisikan kaki lebih kaya dari bagian tubuh. Contohnya berbaring di kasur & kaki diberi penyangga bantal yg agak tinggi.

15. Berenang

Berenang pun membantu kita mengobati kaki yg sedang bengkak. Sebab berenang membuat kaki terus bergerak & mengapung di air membantu tubuh melawan gravitasi dengan lebih baik.

16. Minum

Terakhir, tidak boleh malas konsumsi air supaya kaki tak bengkak. Bila bosan dengan air putih, kita dapat menambahkan mentimun & lemon menuju dalamnya. Sebab kedua makanan ini ialah agen anti inplamasi yg baik.

Itulah berbagai tips alami buat mengobati kaki bengkak. Bila nyeri berlanjut, tidak boleh segan menghubungi docter.

17. Chickweed

Salah satu penanganan rumah yg epektip buat endonitis di kaki ialah chickweed. ini ialah obat alami yg tinggi bakal vitamin, mineral & zat giji. Tumbuhan tersebut membantu menurunkan rasa nyeri, infeksi, kekakuan & sakit sebab tendonitis.

18. Tepung

Pasta tepung ialah obat alami buat mengatasi tendonitis. Campur dua sdm tepung dengan 2 sendok anggur putih buat membuat pasta halus. Oleskan pasta tersebut di daerah nyeri buat melancarkan peredaran darah di kaki. Biarkan selama setengah jam. ini ialah salah satu penanganan rumah yg epektip buat tendonitis di kaki.

19. Es

Cara menghilangkan rasa nyeri atau bengkak di kaki ialah kompres bagian kaki yg nyeri dengan es. ini baik buat membantu menurunkan infeksi & rasa nyeri. Kompres selama 15 minute, & lakukan beberapa kali dalam sehari.

20. Minyak jaitun

Salah satu perawatan kaki tendonitis yg epektip ialah minyak jaitun. Memijat kaki dengan minyak jaitun bisa memberi banyak bantuan dari rasa nyeri & infeksi diakibatkan oleh tendonitis. ini bakal merangsang aliran darah di dalam & sekitar otot.

Selain minyak jaitun, kita bisa memakai minyak wijen. Panaskan sedikit minyak jaitun hingga panas. Pijat lembut kaki kita dengan minyak panas selama 10 hingga 15 minute. Lakukan tersebut setiap hari hingga rasa nyeri reda.

21. Cuka apel

Cuka apel ialah obat lain yg epektip buat tendonitis, sebab bersipat anti-inplamasi. Tambahkan dua sendok cuka sari apel organik di segelas air hangat. Campurkan satu sendok teh madu. konsumsi larutan tersebut dua hingga tiga kali sehari. makan teratur cuka sari apel baik buat kesehatan dengan cara keseluruhan.

22. Cuka

Cuka panas & dingin bisa membantu menyingkirkan rasa nyeri & infeksi diakibatkan oleh tendonitis. Panas bakal menurunkan rasa nyeri & otot yg nyeri menjadi rileks, sedangkan cuka dingin bakal mengurangi infeksi.

Cuka pun bakal bekerja sebagai agen anti-inplamasi. Campur cuka putih & air, kemudian panaskan dalam panci besar. di panci lain, campurkan cuka dengan air dingin. Lalu, rendam handuk dalam cuka panas & dingin. Lalu, bungkus kaki yg bengkak dengan handuk yg direndam dalam cuka dingin, & cuka panas selama 10 minute.

23. Cabai rawit

Cabai rawit tinggi jat kimia yg dikenal dengan capsaicin, pereda sakit alami. Epek panas dari cabai rawit pun memberi epek menenangkan. Campur dua sdm serbuk cabai rawit dalam satu-setengah cangkir minyak jaitun hangat. Oleskan campuran tersebut di daerah kaki yg bebgkak & biarkan selama 15 hingga 20 minute.

24. Kunyit & b.putih

Kunyit & b.putih mempunyai sipat anti-inplamasi (anti-radang). Buatlah pasta b.putih & kunyit. Hancurkan b.putih campur dengan bubuk kunyit. Oleskan di daerah kaki yg nyeri. ini bakal membantu menurunkan rasa nyeri & infeksi.

25. Kubis

Rendam daun kubis segar dengan semangkok air selama 30 minute. Tekan daun kubis yg sudah direbus di daerah kaki yg bengkak, lalu bungkus dengan kain katun. Biarkan semalam & ulangi proses tersebut selama dua hingga tiga hari supaya rasa nyeri & bengkak sebab tendonitis mereda.

26. Brokoli

Ambil beberapa brokoli segar & haluskan dengan blender sesudah dicampur air. Oleskan di kaki yg nyeri, & bungkus kaki yg nyeri dengan kain katun selama 20 meni, lalu cuci dengan air hangat.

27. Kentang

Rebus satu kentang berukuran besar. Biarkan sampai dingin & hancurkan. Oleskan di kaki yg nyeri, kemudian bungkus dengan kain katun yg bersih selama 30 minute.

Posted by : jelly gamat

Obat Kaki Bengkak Tradisional

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *