Teripang Emas Cegah Serangan Jantung

By | March 5, 2016

Teripang Emas Cegah Serangan Jantung

Teripang Emas Cegah Serangan JantungTeripang Emas Cegah Serangan Jantung — Serangan jantung terjadi disebabkan kadar trigliserida darah yang tinggi. Trigliserida merupakan salah satu jenis lemak yang terdapat dalam tubuh. ada dua jenis lemak yaitu trigliserida dan koleterol. lemak jenuh dan tak jenuh termasuk dalam trigliserida.

Trigliserida sangat penting bagi manusia karena tubuh memanfaatkan lemak ini sebagai energi. Trigliserida dihasilkan dari makanan berupa karbohidrat dan lemak. Trigliserida Kadar tertentu akan berguna bagi tubuh Tapi, kadar trigliserida yang tinggi sangat tidak baik karena berpotensi untuk mengundang pernyakit kardiovaskuler seperti serangan jantung dan stroke.

Kadar trigliserida dalam tubuh

Kadar trigliserida sangat mudah diketahui dengan melakukan tes darah. Biasanya sekaligus diinformasikan kadar gula dan kolesterol yang terkandung dalam darah

  • Kadar sangat tinggi: di atas 500 mg/dl
  • Kadar tinggi: 200-499 mg/dl
  • Kadar cukup tinggi: 150-199 mg/dl
  • Kadar normal: di bawah 150 miligram per desiliter (mg/dl)

Dari data diatas, terlihat berapa kadar trigliserida normal yang seharusnya dimiliki tubuh. darah yang tinggi trigliserda bisa terjadi karena berbagai macam faktor diantaranya :

  1. Hipotiroidisme. yaitu Kondisi ketika kelenjar tiroid tidak bisa menghasilkan hormon tiroid yang cukup
  2. Penyakit ginjal. Fungsi ginjal menurun sehingga tidak mampu menyeimbangkan kadar garam dan mineral dalam darah. Tidak berfungsi masksimal untuk mengontrol kadar cairan darah dan
  3. Banyak mengonsumsi minuman keras. Minuman keras yang mengandung alkohol dapat menungkatkan kadar trigliserida dengan sangar cepat. Karenanya akan memicu peradangan pada pankreas sehingga tidak maksimal dalam memproduksi insulin

Darah yang tinggi trigliserida, harus secepatnya dilakukan penanganan untuk mencegah hal buruk yang lebih parah. Karena dapat memicu terjadinya penyakit kardiovaskuler seperti stroke dan serangan jantung. Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar trigliserida dalam darah , antaralain :

  1. Mengendalikan berat badan. Obesitas bisa menjadi pertanda tingginya kadar trigliserida dalam darah, karena banyaknya timbunan lemak dalam tubuh
  2. Mengkonsumsi lemak sehat yaitu lemak tak jenus seperti minyak zaitun, minyak kacang dan minyak kacola
  3. Hindari lemak trans yang terdapat dalam gorengan
  4. Mengontrol asupan kalori agar disesuaikan dengan kebutuhan
  5. Batasi asupan kolesterol dan gula dari makanan
  6. Jauhi alkohol dan produk minuman keras lainnya, karena dapat dengan cepat meningkatkan kadar trigliserida dalam darah
  7. Berhenti merokok
  8. Rajin berolahraga untuk mengeluarkan trigliserida secara alami lewat keringat

Bila kadar trigliserida masih tinggi setelah melakukan beberapa aktifitas diatas, mungkin andaperlu mengkonsumsi makanan yang kaya dengan DHA, karena dapat menurunkan kadar trigliserida dalam darah. Makanan tinggi DHA dapat ditemukan pada teripang mas Jelly Gamat QnC, yang memiliki kadar DHA hingga 3,69 %.”

Menurut Prof. Zaiton Hassan dari Universitas Putra Malaysia dan MA Kaswandi dari Universitas Kebangsaan Malaysia. Menyatakan bahwa ” kandungan DHA teripang mas bisa dijadikan solusi untuk menurunkan trigliserida darah penyebab penyakit jantung. Hal ini telah dibuktikan ketika meneliti kandungan asam lemak teripang mas, dan dipatkan hasil bahwa DHA teripang relatif tinggi, yaitu 3,69

=> Posted by Khasiat QnC Jelly Gamat

 

Teripang Emas Cegah Serangan Jantung

Teripang Emas Cegah Serangan Jantung

Teripang Emas Cegah Serangan Jantung

Teripang Emas Cegah Serangan Jantung

Teripang Emas Cegah Serangan Jantung

Teripang Emas Cegah Serangan Jantung

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *